Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 100.26g | Carbs: 118.08g.
Breakfast: Яблоко, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. Dinner: Жареная Курица. Snacks/Other: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|