Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 55.72g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Любони Сливочный Десерт. Lunch: Курабье, Салат Лучший, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная запеканка. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|