Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
191 kcal
|
Fat: 3.95g | Prot: 18.99g | Carbs: 19.61g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровый Продукт Семена Льна, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Food Collection Рис Бурый, Фермер Рис Басмати. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlisaDav's Weight History
|