Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2022:
|
2466 kcal
|
Fat: 109.78g | Prot: 138.82g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Щедрая Буренушка Пахта, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Майонез, Сыробогатов Сыр 50%, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kurzina's Weight History
|