Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1814 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 56.74g | Carbs: 228.05g.
Breakfast: Мандарин, Быстров Овсяная Каша Манго и Апельсин, Velle Овсяный Питьевой Малина, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU. Lunch: ВкусВилл Курица с Лапшой по-Сычуаньски. Dinner: Cheese Gallery Чеддер, ВкусВилл Торт "Сметанный", Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шницель Куриный, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Личи, Милка Шоколад с Печеньем . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|