Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 37.81g | Carbs: 287.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Эко Хлеб Застольный. Lunch: Картофель Отварной. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Snacks/Other: Мандарины, Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Голден Яблоко, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|