Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 73.78g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка, Скумбрия Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dinner: Плов со Свининой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|