Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 76.31g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Антон Палыч Моцарелла Пицца, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Селяночка Хлеб Измайловский, Антон Палыч Моцарелла Пицца. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarySerg's Weight History
|