Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
47.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
2754 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 92.99g | Carbs: 366.61g.
Breakfast: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое, Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречневые оладушки.. Lunch: Аютинский Хлеб Пирожок с Начинкой из Чёрной Смородины, Пельмени. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|