Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 82.79g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем , Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 3,2%, Фисташковый кекс, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: ПРИНГЛС Сметана и Лук, Рис Вареный, ВкусВилл Азу из Индейки. Dinner: ВкусВилл Азу из Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Твердые Конфеты, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Keinikh's Weight History
|