olesya45389021's Journal, 18 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
121.6 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 46.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2022:
1799 kcal Fat: 87.09g | Prot: 135.59g | Carbs: 120.43g.   Breakfast: Сахар, Ашан Айва, Помидоры, Фазер Хлеб Подовый, Омлет с Молоком. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Жареная Картошка, Яйцо (Целое), Сахар, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Snacks/Other: Dr Dias Смесь Белковая Сухая для Питания, Dr Dias Смесь Белковая Сухая для Питания, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya45389021's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.