Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2022
|
48.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 63.09g | Carbs: 124.52g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Десертайм Сырок Творожный Глазированный со Швейцарским Шоколадом, Чай с Молоком, Гречка с Грибами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Голландский, Помидоры, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Пюре. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|