Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
80 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 132.74g | Carbs: 161.58g.
Lunch: Мандарины, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Семейная Традиция Ветчина Закусочная, Лакомо Сыр Лайт 20%, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Каневской Ушки Свиные, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|