Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 92.22g | Carbs: 28.11g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Crisp Cumin, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreevalla's Weight History
|