Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
2903 kcal
|
Fat: 186.78g | Prot: 81.55g | Carbs: 231.78g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо. Lunch: Заварной крем, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Чай с Молоком, Карусель Винегрет по-Домашнему, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Ашан Купаты из Телятины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Other: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Васькино Счастье Бифидок, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|