donaldina's Journal, 12 Jan 22

so schnell geht's wieder in die andere Richtung 😱😡
aber ich kenne den Grund 😏🙏, also heißt es für mich mal wieder: "aufs Ziel konzentrieren "!!!

65.2 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

852 kcal

Fat: 51.08g | Prot: 32.16g | Carbs: 65.24g.   Breakfast: Penny To Go Latte Macchiato. Lunch: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Snacks/Other: Tee. more...

1585 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours and 33 minutes. more...