Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
798 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 33.27g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|