Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
2251 kcal
|
Fat: 146.27g | Prot: 58.89g | Carbs: 175.43g.
Breakfast: Chikalab Collagen, Пятигорское Мороженое Мороженое, Свиточ Вафли Артек, Кофе с Молоком, Берёзка Салат с Грушей и Дор-Блю. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Бахетле Пирог Лимонник, Охотоморье Сельдь Филе Кусочки в Масле. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|