Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
124.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 49.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 70.83g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Капуста, Каша Пшенная на Молоке, Сыр Российский, Сахар. Lunch: Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Prosto Гречка, Котлеты из Говядины. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya45389021's Weight History
|