Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1628 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 80.33g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пахлава Бакинская , Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Хлеб Пражский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки Жарена, Пп Синнабон (Мой Рецепт). Snacks/Other: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Киви, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mitrrosha's Weight History
|