Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
2616 kcal
|
Fat: 139.01g | Prot: 92.33g | Carbs: 250.55g.
Breakfast: Макдоналдс Джем Клубничный, Мясновъ Трюфель, Домик в деревне Сметана 15%, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Капустный Салат, Магнит Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, ВкусВилл Салат Идиллия. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Мандарины, ВкусВилл Салат Разгрузочный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|