Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
2296 kcal
|
Fat: 105.67g | Prot: 112.75g | Carbs: 240.30g.
Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Слобода Масло Растительное , Три Несушки Яйца Куриные, Белый Хлеб. Dinner: Лента Торт Банановый Рай. Snacks/Other: ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Heinz Кетчуп Томатный, Окей Огурцы Соленые, Зеленый Листовой Салат, ВИК Куриная Грудка в Сухарях. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|