Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
|
71 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 86.66g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Колбаса, Мандарины, Итальянская Лепешка Фокачча, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Сахар, Буше Чиабатта, Азбука Вкуса Том Ям, ВкусВилл Сэндвич с Курицей и Омлетом . Dinner: ВкусВилл Сервелат Примавера, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Вино Красное Сухое, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina20182's Weight History
|