Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 47.54g | Carbs: 234.14g.
Breakfast: Мёд, Курага, Мандарины, Призма Яблоко Зеленое, Гречка. Dinner: Орехи Кешью, Мандарины, Сыр Эдам, Хлебец, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Капуста, Увелка Горох Колотый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trenerotboga's Weight History
|