Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1358 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 112.82g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Чистая Крупа Геркулес, Mr Chedd Сыр Чеддер White Выдержанный. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное). Dinner: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Свекла Вареная, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|