Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1797 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 239.68g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Pilos Скюр, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Lunch: Милмекс Шоколад, Грибной суп 🍜, Диавена Скумрия В Собствен Сос, Кауф Гриб 🍄, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Капуста, Морковь, Свеклы, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Dinner: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Supermarket Brands Perfect New Zealand Whey Protein, Каймакани Извара 0,7, Кальмар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|