Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1847 kcal
|
Fat: 102.90g | Prot: 106.96g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Мандарины, Сыр Адыгейский, Кофе, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Чай с Лимоном, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Майонез, Яйцо (Целое), Судак Жареный. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Холодушка Говядина Заливная, Рафаэлло Конфета, Судак Жареный, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|