yosikiero's Journal, 31 Dec 21

Bye Bye 2021
62.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 December 2021:
2554 kcal Fat: 139.42g | Prot: 123.40g | Carbs: 194.79g.   Breakfast: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Mandarina, Pan Blanco, Mayonesa Light, Eroski Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Dinner: Hacendado Turrón Blando, Delaviuda Turrón Duro, Hacendado Coquito , La Muralla Polvorón De Almendra, Hacendado Turrón Pistacho, Hacendado Salchichón Ibérico, Pan Blanco, Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Langostinos. Snacks/Other: Hacendado Lomo de Pavo. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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