Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
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83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2021:
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1430 kcal
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Fat: 80.99g | Prot: 75.79g | Carbs: 109.93g.
Pre-Breakfast: Hacendado Infusión de Jengibre. Breakfast: Calabacín. Lunch: Vinagre Balsámico, Aguacate, Hacendado Picos Camperos, Alpro Postres Chocolate Negro, Café Descafeinado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Piña. Afternoon Tea: Café Descafeinado, Jamón Cocido, Fontaneda Galletas María. Dinner: Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo con la Piel, Piña. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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