Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 143.99g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: МКС Мороженное Имбирное, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Chikalab Collagen. Lunch: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Мандарины. Snacks/Other: Ермолино Ряженка 4%, Салат, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|