Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 41.48g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Хлеб Зерновой, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая. Lunch: КДВ Новосибирск Торт Банановый Флирт, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Магнит Банан, Милка Шоколад с Печеньем. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|