Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 91.74g | Prot: 135.39g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Maxler Ultra Whey, Яичный Белок, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Snacks/Other: Ашан Сметана 15%, Миндаль Миндаль, Ашан Ряженка, Вастэко Полба, Яблоко, Помидоры, Изюм, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|