Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1848 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 62.73g | Carbs: 223.52g.
Breakfast: ТХК Батоны Нарезные, Глобус Сыр Гауда, Рафинад, Campina Сливки Порционные, Шоколад, Чудо Хрустящий Соблазн. Lunch: Белевская Пастила Пастила с Земляникой , Snaq Fabriq SNAQER, Knorr Гороховый Суп с Сухариками . Dinner: Славянский Дар Хреновина, Мармелад, Haribo Жевательный Мармелад, Гренки с Приправами, Бежин Луг Масло Сливочное , Глобус Сосиски Вайсвурст, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Мандарины, Картофельные Чипсы, Kaserei Champignon Brie. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|