vet.art's Journal, 26 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
81 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 81 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 December 2021:
1250 kcal Fat: 54.57g | Prot: 72.08g | Carbs: 122.12g.   Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сардельки Детские, Шпинат, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Шпинат, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Говядина в Томатном Соусе. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Беловежские Сыры Пармезан, ВкусВилл Морская Капуста со Вкусом Барбекю, Сладкий Красный Перец. more...
2023 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vet.art's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.