Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 71.67g | Carbs: 85.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Бурже Хлебцы Шведские. Lunch: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Виктория Легкий Салат с Креветками, Сыр Российский, Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|