Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1745 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 82.15g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Данон Творог Мягкий 5%, Oldenburger Сыр Легкий. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Grow Food Шаверма с Курицей. Dinner: Кедровые Орехи , Просекко, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Буше Чиабатта, Сливочное Масло, Grow Food Итальянская Закуска Вителло Тоннато. Snacks/Other: Хурма, Oreo Печенье с Арахисовой Пастой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katetsport's Weight History
|