Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
2566 kcal
|
Fat: 139.91g | Prot: 151.98g | Carbs: 176.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Новый Океан Сёмга Слабосолёная. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Яйцо Варёное , Calve Американский Бургер Соус, Приготовленная Тыква. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Табрис Запеканка Творожно-Тыквенная без Муки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зерница Хлебец Подовый с Кускусом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Семга Слабосоленая, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
Ура!!👍. Ещё 400 грамм плюс!!!! Я просто расту, расту!!!
16 Dec 21 by member: миска_молока
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
миска_молока's Weight History
|