Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
48 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
1069 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 74.46g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Leti Хлебцы Гречневые Хрустящие, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Сыр Российский, Ладога Буженина Традиционная. Lunch: Адмирал Соевый Соус, Leti Хлебцы Гречневые Хрустящие, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Орешки со Сгущенкой, Сыр Российский, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Командор Рожки из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Даша___'s Weight History
|