xPanpanx's Journal, 13 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2021
59.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 December 2021:
1701 kcal Fat: 76.96g | Prot: 61.83g | Carbs: 185.78g.   Breakfast: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Amandes, Carottes, Beurre (Salé), Sucre, Oeuf. Lunch: Auchan Bio Compote de Pommes avec Morceaux, Picard Cannelloni à la Bolognaise. Dinner: Herta Pâte Brisée, Florette Mâche, Auchan Emmental Râpé, Auchan Lait Écrémé, Herta Tendre Noix Supérieur, Poireaux, Huile d'Olive, Oeuf, Dia Oignons Frits, Salade Verte, Carrefour Fromage Fondu, Herta Tendre Noix Supérieur , Marque Repère Pain de Mie. Snacks/Other: Kinder Bueno. more...
235 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Super, Panpan. Tu gères. 🥳 
13 Dec 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Coucou Maya, merci. ^^ comment ça va toi? 
14 Dec 21 by member: xPanpanx
Je prends ma 🐦 joker. 
14 Dec 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Oh! Traitement dès maintenant et pendant 1 semaine : observation de bain de perruche tous les jours, y a pas mieux pour remonter le moral! 
14 Dec 21 by member: xPanpanx
Faut que tu m'en envoies une alors de toute urgence. C'est bon. Je viens d'ouvrir ma fenêtre. 😽 
14 Dec 21 by member: maya.frjenesuispas1numéro
😆😆😆 
14 Dec 21 by member: xPanpanx
Oh Maya, des bisous pour toi  
17 Dec 21 by member: mg4989

     
 

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