|
inanıyorum 🐥
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 34.56g | Carbs: 223.18g.
Breakfast: Hurma, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Hurma. Lunch: Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Tarhana Çorbası. Dinner: Sucuklu Tost, Yeşil Çay, Kırmızı Lezzetli Elma. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|