elena.kurzina's Journal, 12 Dec 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
67.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2021:
2524 kcal Fat: 58.60g | Prot: 129.82g | Carbs: 379.84g.   Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый. Dinner: Хрустайм Шарики Хрустящие Шоколадные, Конти Золотая Лилия, Большая Кружка Ряженка 4%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Индилайт Буженина. Snacks/Other: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Заварной Традиционный Подовый, Яблоко, Банан, Окей Груша Конференс, Щедрая Буренушка Пахта, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Пастила с Ароматом Ванили. more...
Gaining 1.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.