Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 64.83g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Батон, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Чай с Молоком, Колбаса Докторская, Рассольник. Snacks/Other: Ратибор Варенье Крыжовник, Васькино Счастье Бифидок, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Батон. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|