Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 90.64g | Carbs: 64.63g.
Lunch: Bombbar Топпинг Карамель, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Помидоры, Моя Цена Молоко 1,5%, Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Здравушка Творог 1%, Гринагро Кефир 1%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Топинг Клубничный, Добрович Молоко 1,5%, Помидоры, Орех Пекан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Гринагро Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|