Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 55.69g | Carbs: 79.77g.
Breakfast: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Махеевъ Повидло Яблочное , Ряженка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|