Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2021
|
45.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 49.82g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебная Страна Сдоба Австрийская с Творогом, Овощной пирог. Lunch: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Главпродукт Грузди Маринованные, Манты. Dinner: Eco Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Other: Варенье, Банан, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|