Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2021
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 98.39g | Carbs: 100.36g.
Breakfast: Мини-Пиццы на Творожном Тесте (Мой Рецепт). Lunch: Жульен с Курицей и Грибами (Мой Рецепт). Dinner: Мини-Пиццы на Творожном Тесте (Мой Рецепт). Snacks/Other: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mitrrosha's Weight History
|