Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1673 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 114.63g | Carbs: 182.86g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Тушеный с Мясом, Orion Чокопай, Чай с Молоком, Сгущенное Молоко, Сметана , Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Майонез, Томатная Паста, Смешанные Овощи (Замороженные). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia dimova nsk's Weight History
|