Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1709 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 96.95g | Carbs: 156.28g.
Breakfast: Глобус Сыр Пармезан Гоя, Сахар, Станция Молочная Сливки 10%, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Инжир Слива и Миндаль, Магнит Банан. Lunch: Уральский Фермер Рулетики с Черносливом, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Хреновина, Подлива, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Рис Отварной. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Lago Вино Розовое Полусухое, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Перекресток Дорадо Жареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|