|
8:40 кофе и витамины 🥰
|
66.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1403 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 66.30g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. Lunch: Помидоры, Меридиан Нерка Слабосоленая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Брусника, Лимон, Landers Сыр Легкий 30%. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Орехи Кешью, Ponte Antico Вино Сухое Красное. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|