Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1675 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 52.34g | Carbs: 201.42g.
Breakfast: Молочная Станция Сгущенка, Сладуница Конфеты Seleste, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Суши Ассорти, Суши Шоп Ролл Калифорния . Dinner: Суши Шоп Запеченный Микс . Snacks/Other: Tornado Tornado Battle. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Resting - 2 hours, Cooking - 1 hour, домашний досуг - 5 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Sitting - 5 hours, Sleeping - 7 hours, слушать книгу - 1 hour. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena!!!))'s Weight History
|